Nous vous partageons nos inspirations, nos recherches, nos envies sous formes de livres, ouvrages, documents, podcast ou playlist.

Chaque mois, nous vous proposerons une sélection sur différents thèmes qui nous ont inspiré :

Autour du Yoga

Autour de la philosophie, des neurosciences et de la spiritualité

Chaque samedi après le cours de 11h00, nous consacrerons un temps pour échanger ...

On vous souhaite de belles lectures, des écoutes passionnantes et encore plus … 

Titre : ASANAS     Auteur : Swani Kuvalayananda Edition : Kaivalyadhama Ce livre est une référence dans le monde du yoga. Il donne une description détaillée de la technique de presque tous les asanas qui ont une valeur physique et spirituelle. Chaque asanas est entièrement illustré. Août 2023 

Titre : PRANAYAMA   Auteur : Swani Kuvalayananda Edition : Kaivalyadhama. Ce livre est une référence dans l'exercice du Pranayama. Il décrit avec préscision les pratiques ainsi que les valeurs physiologiques et spirituels du Pranayama. Août 2023 

Titre : Les racines du yoga   Auteur : James Mallinson, Mark Singleton   Edition : Almora mars 2020. Ce manuel est une référence des plus importants textes écrits en sanskrit sur les racines du yoga.  Août 2023 

Titre : Le yoga, nouvel esprit du capitalisme  Auteur : Zineb Fahsi  Edition Textuel. Ce livre explique les bienfaits du yoga tout en rendant attentif son lecteur comment celui-ci peut-être instrumentalisé au service du système néolibéral.  Août 2023 

Site : www.metamorphosepodcast.com Auteur : Anne de Ghesquière  Podcasts : Anne de Ghesquière interview des auteurs, des personnalités inspirantes qui s'interrogent sur la nature humaine. Vous y retrouverez Stephane Allix, Françoise Bonardel et bien d'autres ...  Août 2023 

Titre : Asana, Voyage au cœur des postures  Auteur : Colette Poggi Edition : Almora Editions, 2021,2022

Ce livre offre d’entrer dans l’imaginaire des asana, autour de certaines postures choisies, par la porte de la calligraphie, des noms sanskrit, leur traduction et signification, en tenant compte de leur contexte, complétés par des légendes indiennes et histoire de yogin.  

Colette Poggi est une grande dame, docteur en philosophie et sanskritiste. Elle enseigne les philosophies du yoga et la pensée indienne. Parmi ses nombreux ouvrages, une traduction commentée de la Bhagavad Gita. Ses écrits permettent de savourer le parfum et la poésie du yoga et, peut-être, de mieux comprendre ce qui, de l’esprit du ou des yoga, a traversé la nuit des temps pour arriver sur nos tapis. Septembre 2023

Titre : Conseil d’une amie pour des temps difficiles, Quand tout s’effondre   (titre original : « When things fall apart ») 

Auteur : Pema Chödrön Edition : Shambala Publication (original), Edition Pocket (en français), 1997

L’auteure éclaire nos états émotionnels fluctuants, et comment ils deviennent des occasions de pratiquer. Quand le sol semble s’effriter sous les pieds, Pema Chödron, dans un langage intelligible et clair, invite à ne pas fuir et à ne pas se voiler les yeux. Elle conseille, au contraire, de vivre, en osant affronter la mouvance de ces états intérieurs, en osant affronter l’instabilité de la condition humaine.  

Pema Chödrön, mère de famille américaine, est devenue moniale bouddhiste. Elle a suivi les enseignements de Lama Chögyam Rinpoche – qui lui a confié en 1986 la direction de l’abbaye de Gampo, monastère bouddhiste au Canada. Elle est l’auteur de divers ouvrages. Septembre 2023

Titre : The Myth of Normal Auteur : Gabor Maté, with Daniel Maté Edition : Vermilion London (Penguine), 2022

Dr Gabor Maté n’est plus à présenter. Auteur acclamé du livre « Quand le corps dit non », ce nouvel ouvrage, co-écrit avec son fils, illumine encore plus et mieux comment, dans le monde actuel, la médecine traditionnelle peut arriver à dissocier l’être humain de son environnement, pour n’arriver qu’à traiter les symptômes.  L’exposé du Dr Maté est puissant. Il permet, notamment, de mieux réaliser comment une normalité dysfonctionnelle est aujourd’hui vendue, empaquetée et affirmée comme devant être la norme. 

Le Dr Gabor Maté est médecin, expert de renommée mondiale en matière d’addictions et de traumatismes, ainsi que de soins palliatifs.  Septembre 2023

Site : www.yogicstudies.com

Le site est une pépinière d’enseignements, payants, certains donnés par des chercheurs prestigieux, comme James Mallinson et Mark Singleton, auteurs de l’incontournable « Les racines du yoga ». Les sujets présentés sont puissamment intéressants, comme par exemple : « Sufism and Yoga » (YS 123) ; « Yoga e ascetismo, dal passato al presente » (YS 103) ; « The Amrtasiddhi , Hatha Yoga’s source text» (YS 206) ; « The Upanishads » (YS 207) ; ou encore le plus récent « The Yogic body » (YS 124). Septembre 2023

Site :  youtube, Hatha Yoga Project, SOAS University of London, 30 juin 2017.

 Une merveilleuse vidéo de 23 minutes et 11 secondes présentant le Hatha yoga project. A ne pas rater : la pratique de yoga de Ruth Westoby, au milieu des chercheurs (vers la fin de la vidéo).  Septembre 2023

Site : www.hathabhyasapaddhati.org

Le Hathabhyasapaddhati est indiqué comme l’un des textes en sanskrit devant être traduit et publié dans le cadre du Hatha yoga Project . 

Ce texte, daté du 18eme siècle, décrirait 112 asanas et comporterait pour la première fois une certaine séquentialité ainsi que des mouvements répétitifs, ce qui rend la découverte de ce texte passionnante.   Septembre 2023